¿Para QUÉ sirven las VACUNAS? Entrevista al Dr. Enric Costa y Jesús García Blanca

ENTREVISTA con el Dr. ENRIC COSTA VERGER y el escritor JESÚS GARCÍA BLANCA, autores de libro VACUNAS: una Reflexión Crítica. Los argumentos biológicos, médicos e históricos que demuestran que la propaganda oficial sobre las vacunas y sus supuestos beneficios no tiene base científica alguna.

Enric y Jesús han unido esfuerzos y valor para dar a luz este brillante libro que desmonta completamente el MITO de la VACUNACIÓN. No juegan a las medias tintas, sino que se trata de un ataque frontal y de raíz a una de las creencias más extendidas de nuestra sistema sanitario actual, las VACUNAS. Para ello no apelan a sus efectos secundarios -que los tienen-, a los coadyuvantes -tóxicos para el cuerpo- o a las muertes que han provocado -que las hay-, sino que apelan al Sentido Común, a la propia Historia de la Medicina y a los últimos descubrimientos -y no tan últimos- de la Biología.

 

Los que se hayan quedado con ganas, pueden seguir disfrutando de grandes dosis de sentido común en esta otra charla, en la que hice la presentación del mejor libro sobre vacunas que se puede encontrar. Como ya dije en el artículo, es un libro de obligada lectura.

Magnífica charla y nuevo libro de Jesús García Blanca

Y a continuación la portada del libro.

No conviene equivocarse al comprar un libro sobre vacunas, pues leer el libro equivocado puede costar vidas y sufrimiento a los descendientes.

portada_vacunas

Espero que pronto podamos hacer un coloquio de entrada libre para poder charlar de estos temas tan interesantes con estos ponentes de lujo.

117 responses to this post.

  1. Posted by jose angel on junio 21, 2016 at 8:29 pm

    gracias Francisco,una pregunta,como dice en su libro q no se debe mezclar frutas con otro alimento,si por ejemplo me tomo un zumo de naranja a las 13:00,hasta q hora debo esperar para comer la ensalada y la pasta o arroz?
    saludos y gracias

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    • Lo normal es que en media hora ya puedas tomar otra cosa, pero para más seguridad es mejor esperar una hora.

      Lo ideal es que tomaras el zumo de naranja al levantarte, así no habría problema de horario.

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  2. Posted by jose angel on junio 22, 2016 at 12:15 pm

    ok gracias

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  3. Posted by Albert on junio 22, 2016 at 1:42 pm

    Madre mia del señor. Estos dos estan muy mal…. Dios nos pille confesados… Muertos de miedo?

    Responder

  4. Posted by María on junio 22, 2016 at 3:17 pm

    Buenas tardes Francisco!

    Tengo intolerancia al gluten, en cuanto dejé de tomarlo se normalizaron todos mis problemas digestivos, y ya me comentó que la causa primera de que aparezcan intolerancias suele ser la candidiasis. Mi pregunta es la siguiente, es necesario hacer la dieta anticándidas por si acaso o simplemente hacer vida sana y esperar el tiempo suficiente para que el cuerpo se limpie.

    Es que estoy dando todavía el pecho a mi hija de tres años y entre unas cosas y otras si sigo quitando alimentos de mi dieta voy a desaparecer del mapa.

    Muchas gracias y un saludo

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    • Creo que dando el pecho lo ideal es lo que haces. Tratar de acelerar la batalla contra las cándidas podría aumentar la circulación de desechos y toxinas en tu sangre, y no tengo nada claro que algunas no fueran a la leche.

      De todas formas, haciendo una dieta sana se puede aumentar la ingestión de hidratos y grasas para aumentar algo de peso. Yo como sano y siempre consigo tener entre 5 y 8 kilos demás. Es con el peso que mejor me encuentro.

      Responder

  5. Posted by econovo on junio 23, 2016 at 10:54 am

    Buenos días, hace algún tiempo comenté que para hacer ajonesa utilicé aceite de girasol refinado y me recomendaron que utilizara aceite de girasol de primera presión en frío. Todo lo que es refinado es veneno y es cierto, no caí en ello al comprar aceite de girasol refinado.

    Fui a la herboristería Navarro y encontré el aceite de girasol de primera presión en frío, el litro valía unos 10 euros, frente a los 0.8 euros litro que vale el refinado. Creo que aquí merece la pena evaluar los pros y contras de comprar o no el mejor aceite y si los beneficios de tomar aceite del bueno superan a las desventajas de tomar aceite refinado.

    Mi pregunta Francisco es, por la diferencia de precio y los beneficios del aceite de primera presión en frío merecen la pena sobre los inconvenientes del aceite refinado?

    Hay alguna alternativa???

    Gracias.

    Responder

    • Posted by antonio on junio 23, 2016 at 1:14 pm

      hola econovo, te voy contar una anegdota personal que me pasó no hace mucho con el aceite de girasol refinado.Hace unos meses se me antojó hacerme veganesas y fui a comprar aceite de girasol y pensé que no era malo pues hay aceites como el virgen extra sin ser ecológico que no esta nada mal y dije bueno pues voy a comprar el de girasol a ver.y muy contento me hice mi veganesa con ese aceite, pues te creas o no estuve todo el santo dia malo, me encontraba mal de verdad y con taquicardias y el corazón que me iba a 85 pulsaciones minuto o mas osea fatal cuando yo siempre lo tengo a 60 pulsaciones minuto.Entonces me dije haber si va ser el aceite y empezé a investigar por mi mismo y me di cuenta que todos los aceite de girasol que venden en las tiendas todos eran refinados, a no no ser que sean prensados en frio o eco.

      Quiza muchos no se den cuenta cuando lo comen pero los que evitamos comer comida que es mala para la salud a la minima que introducimos algo malo nuestro cuerpo nos avisa rápido y con el aceite de girasol mi cuerpo me estuvo avisando todo el dia.Por eso no te recomiendo para nada comprar ya se que el precio es muy goloso y tira mucho yo te entiendo pero si lo que quieres es estar sano gastate un poco mas y compra sin refinar tu salud te lo agradecerá mucho.

      En el rincón del segura el litro de aceite prensado en frio y eco vale 4 euros o menos 3. 7 según la cantidad que compres te vale menos el litro, no esta mal los venden 4 veces mas caro en cualquier sito con los botellines esos de 250ml incluso con el porte y todo del transporte te sale mas barato.
      y si compras le dices que vas de parte de francisco y te cobran la mitad del porte.

      http://www.artesaniadelasierra.com/rincondelsegura/362_Aceite-Girasol-bio-extracion-en-frio-sin-filtrar-.htm

      Responder

    • La alternativa es usar aceite de girasol de alta calidad, de maravilloso sabor, y pagar 4 euros el litro.

      Yo antes también pagaba 8 euros el litro, hasta que encontre el de Artesania de la sierra, que Antonio ha puesto el enlace.

      Aquí explico la importancia de usar aceite de calidad y sus inmensas propiedades, que ni siquiera tiene el aceite de oliva de primera presión en frío.

      https://esdesalud.wordpress.com/2015/05/17/como-aprovechar-las-inmensas-propiedades-del-girasol-y-su-aceite/

      Responder

      • Posted by jose angel on junio 29, 2016 at 11:20 am

        Hola francisco
        gracias por la web del aceite,es mejor o mas saludable el aceite de girasol que el de oliva?
        voy a comprar unas macetas para sembrar unas lechugas .tomates y algo mas,el agua para regarlas vale del grifo o destilada mejor?
        otra duda q tengo,como usted recomienda en su libro,desayuno 1 kg de fruta mas o menos,hay problemas en mezclar la fruta?ejemplo,tomar zumo de naranja,y despues comer 1 kiwi,manzana,sandia,etc?
        gracias y un saludo

      • Aquí dice las diferencias entre el aceite de girasol y el de oliva.

        https://esdesalud.wordpress.com/2015/05/17/como-aprovechar-las-inmensas-propiedades-del-girasol-y-su-aceite/

        El de oliva tiene unas cosas que no tiene el de girasol y al contrario.

        Yo uso el de oliva para guisar, freir y las ensaladas. El de girasol lo uso para mayonesas y salsas crudas que no conviene que tengan un sabor demasiado fuerte ni que empalaguen demasiado.

        Para regar puedes recoger agua de lluvia que es gratis. El agua del grifo la puedes usar, pero debes dejarla en un recipiente destapado para que se evapore el cloro.

        La fruta se puede mezclar casi toda, aunque cuando menos clases pongas en cada comida mejor. Yo cuando hay sandia buena no como nada más, es una gozada comerse un kilo de sandia fresquita.

      • Posted by jose angel on julio 6, 2016 at 10:51 am

        hola,una pregunta q se me olvido,pensaba en comprar aceite de girasol en la web q recomendais y me surje una duda,cuantos dias aguanta la mayonesa vegetal una vez hecha¿q tal ira la mezcla de mahonesa vegetal con pasta integral?como mucha pasta y le agrego tomate frito ecologico pero no encuentro ningun tomate q no lleve azucar
        saludos

      • Posted by María on julio 6, 2016 at 11:48 am

        Yo nunca he visto ninguna salsa de tomate que no lleve azúcar. Yo la hago casera, y sólo lleva tomates, cebolla, aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal

      • Posted by antonio on julio 6, 2016 at 1:17 pm

        duran unos 3 dias en la nevera aprox.

        El tema es la leche vegetal que se use si haces las mayonesas con leche de semillas como almendras, coco,( las semillas combina bien con cereales), la soja al ser una legumbre no combina bien con cereales.y las que venden hechas algunas le añaden tambien azucar que hace que no emulsione.

        tambien se puede hacer salsas de tomate con unos cuantos tomates deshidratados y luego rehidratados se mete en una batidora junto con un tomate fresco y maduro, sal y aceite y esta muy bueno y crudo.

      • Posted by antonio on julio 6, 2016 at 1:21 pm

        Cómo conseguir que la veganesa no se corte https://www.youtube.com/watch?v=A4PRpfFlVcg

  6. Posted by antonio on junio 23, 2016 at 1:39 pm

    muy interesante el video francisco dicen verdades como puños.ya lo he compartido en otras redes que colaboro.

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  7. Posted by emilio on junio 23, 2016 at 3:13 pm

    Muy buen vídeo. Yo hace muchos años que huyo de las vacunas, a mí me pusieron hasta en el carnet de identidad. De mis dos hijos , uno de ellos no tiene ninguna y ya tiene 24 años. He decidido comprar el libro para saber un poco más, pero sobretodo para ayudar a que estas personas puedan seguir ejerciendo su labor investigadora y divulgativa

    Responder

  8. Posted by asdf on junio 25, 2016 at 9:20 pm

    Menos mal que todavia hay portadores de la verdad aunque sean perseguidos. He disfrutado mucho con el video y me han resuelto dudas que tenia como lo de la longevidad y lo de las enfermedades supuestamente curadas, simplemente alucinante. Menos mal que he dado con la informacion adecuada. Gracias Francisco por compartir este tipo de informacion valiosisima. Un abrazo.

    Responder

  9. Posted by rompetechos on junio 27, 2016 at 7:59 am

    Fuera del tema y un poco apresurado, pero por si a alguien le interesa un extractor de zumos a 79 euros sale hoy en Lidl (no aparece en el folleto en su página pero sí en papel, al menos en Madrid):

    Que me perdone Óscar, de aguapuraesvida.com y amigo de esta página😉. Aunque he de decir que sus extractores (tenemos uno en casa desde el año pasado y muy contentos) ofrecen mucha más garantía, marcas reconocidas, saber con seguridad que no tiene BPA, dos filtros más y recambios:

    http://www.aguapuraesvida.com/epages/63980987.sf/es_ES/?ObjectPath=/Shops/63980987/Categories/ELECTRODOMESTICOS/Extractores-de-zumos

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    • Posted by antonio on junio 28, 2016 at 1:02 pm

      gracias por la info rompetechos una masticadora a precio de licuadora, no esta mal, la calidad no es la misma claro, pero me parece interesante la miraré y quizá compre una porque estoy mirando de comprarme que no tengo una juguera o licuadora.

      Tambien venden en el lid mandolinas la mar de apañadas por solo 6 eu he comprado una.Las venden por 25 o mas en otros sitios.

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    • Posted by antonio on julio 5, 2016 at 10:07 pm

      que opináis de la marca silver crest mas de uno usais panificadora de esa marca, estoy mirando de comprar la licuadora que puso rompetechos en el mensaje de arriba que por cierto no la veo por donde vivo, he enviado un correo electrónico al lidl para saber si la distribuyen ya o no en España.

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      • Posted by emilio on julio 6, 2016 at 2:10 pm

        yo la veo un poco baja de potencia, yo me compré una de 400 W en amazón y me costó 110 euros. Es que yo la uso para pasar la pulpa de las chufas trituradas para hacer horchata y eso supone un sobreesfuerzo. Mi opinión es que compres una de mayor potencia de la que venden en el lidl.

    • Posted by jose angel on julio 6, 2016 at 6:21 pm

      hola
      tengo el greenis desde hace 2 años y medio y estoy bastante contento,viendo q ahora ha bajado de precio no lo dudaria y me pillaria ese en vez el del lidt,al final vale mas pagar un poco mas por un producto de calidad y garantizado
      http://www.aguapuraesvida.com/epages/63980987.sf/es_ES/?ObjectPath=/Shops/63980987/Categories/ELECTRODOMESTICOS/Extractores-de-zumos

      Responder

      • Posted by emilio on julio 6, 2016 at 9:24 pm

        En la información del aparato greenis se dice “Un motor de 150W no tiene por qué tener menos fuerza que uno de 200W.” Es cierto si la velocidad del primero es más baja, a igual velocidad tiene más fuerza el de más potencia segun la siguiente fórmula física P= F x V, donde P es potencia, F es fuerza y V es velocidad

      • Posted by antonio on julio 7, 2016 at 8:09 pm

        gracias jose angel y emilio, seguramente compraré la greenis la potencia para el uso que le voy a dar creo que es suficiente y además tienen ahora un descuento del 5 % si la compra supera los 40 eu mas o menos osea unos 10 eu menos y encima el envio es gratis.

  10. Posted by emilio on junio 27, 2016 at 10:26 am

    la potencia me parece un poco escasa

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  11. Posted by antonio on junio 28, 2016 at 1:07 pm

    • Es curioso que la mayoría de artículos que hablan de comida recomiendan la manera de adelgazar. Yo no como para adelgazar, como para aportar los nutrientes que el cuerpo necesita.

      El que quiera adelgazar lo tiene muy fácil: cada día que se pase comiendo fruta (toda la cantidad que quiera sin limitaciones) y otras comidas de ensalada variada con buen aceite de oliva y un buen aguacate, perdera peso y ganará salud.

      Lo que resulta dificil es engordar sin comer basura, eso si que es complicado.

      Yo llevo 30 años haciendo dos comidas al día y el estómago agradece que se le permita descansar 18 horas todos los días.

      Responder

      • Posted by menok on julio 1, 2016 at 6:47 pm

        Cuando dices 2 comidas te refieres a sólidos? Los zumos no los cuentas?
        Yo he estado tiempo haciendo 2 comidas al día, sin desayunar, pero me alimentaba fatal.
        Ahora que me alimento bastante sano con 2 comidas me quedo con hambre, además coger peso como comentas se pone complicado.

      • Posted by antonio on julio 1, 2016 at 8:00 pm

        Estoy totalmente de acuerdo contigo francisco, 2 comidas claro que si es lo mejor hay mas gente que lo hace y tambien recomienda como el dr mercola incluso el nutricionista que ha publicado el articulo dice que tambien piensa que esta bien 2 veces al dia.Pero para hacer 2 comidas pienso que primero se tiene que limpiar un poco el organismo para que funcione con normalidad y pueda tener una eficiente absorción de los alimentos, ¿no?.

        A mi me gustaría ver el menú diario de los que haceis esa dieta sinceramente lo digo porque yo tambien lo quiero hacer, como dice menok cuentas tambien los jugos o por ser solo agua y no hay digestión y no cuenta.

        yo por las mañanas hago parcial de jugo de frutas y verduras y leches vegetales de semillas con algarroba, osea no hay apenas digestion si fuera por mi solo tomaría jugos de fruta por las mañanas pero me sale mas económico hacerlo asi.
        .

      • Voy a poner lo que como todos los días:

        Me levanto y me tomo un vaso de zumo de naranja, mandarina o lo que haya.

        A mediodía entre 100 y 120 gramos de arroz integral, pasta, o cualquier otro cereal. Acompañado de ensalada grande variada o medio kilo de gazpacho andaluz sin añadirle agua. Con aceite de oliva generosamente.
        Un zumo de vegetales o un vaso de caldo de col fermentada.

        Por la noche me como un buen trozo de pan hecho en casa amasado con zumo de naranja y un kilo de fruta.

        Otros días me como 3 platanos grandes y el kilo de fruta y 4 datiles gordos.

        Eso como el 90% de los días.

      • Posted by asdf on julio 1, 2016 at 11:06 pm

        Estoy de acuerdo con vosotros que cuantas menos comidas mejor y que no sean pesadas. Pero como hacemos los que tenemos un metabolismo rapido (no se si sera otro timo) para coger peso. Se que actualmente en mi caso con la candida, mi cuerpo se esta desintoxicando constatemente y adelgazas incluso puede que ese trabajo que tiene que hacer afecte a la absorcion ademas de que si tengo este problema mis intestino estaran mucho peor que los de francisco. Si a eso le añades que hago mucho deporte y es muy duro como hago yo? jajajajaja
        Ya bastante delgado soy pero es que me encanta el sentimiento de satisfaccion al machacarme y mejorar y no quiero bajar el ritmo. Yo como mucho y no se si en caso de hacer mucho deporte afecta igual o algo menos.
        Dadme algun consejo porfa que siempre me he comido la cabeza porque creo que como demasiado pero no quiero verme como si me acabara de levantar del cementerio y aun asi no soy muy gordo que digamos aunque si tengo algo de musculo y mucha fuerza.

      • Posted by asdf on julio 1, 2016 at 11:08 pm

        Que a mi me encantaria comer como tu Francisco, poco y de muy buena calidad y seguir con un buen rendimiento y no adelgazar porque a mi no me importa pasar hambre porque se que es bueno (en cierta medida).

      • Posted by asdf on julio 1, 2016 at 11:09 pm

        Quiero decir pasar hambre en cierta medida jajaja

      • Posted by antonio on julio 2, 2016 at 2:33 pm

        gracias por el ejemplo voy a copiarte sobretodo las cenas de fruta.No sabia que el pan combina con fruta bueno menos con melón y sandia que ya lo tengo comprobado que sienta como un tiro, estas frutas mejor comerlas solas.

        Los jugos es lo que me falta y una buena licuadora yo hago pero con agua en batidora y claro no es lo mismo beberte un buen vaso de puro jugo de vegetales recien exprimido que tenerlo que diluir con el doble o mas de agua mas que nada por que no te cabria tanto junto con la comida y porque tambien extraen mejor el jugo las licuadoras y claro el sabor tambien es diferente diluido con agua. en breve ya dispondré de una de las de prensado.Gazpachos si hago y es lo que ceno algunas noches junto con leche de semillas de girasol y jugo de col fermentado todo mezclado yo lo he bautizado gazpagiracol jajjaj y lo que alimenta.

        Y milagrosamente he convencido a un familiar que esta enfermo a tomar cada dia jugos, es de esas personas que apenas come vegetales crudos va alucinar cuando se beba medio litro o mas de puro jugo cada dia, la vitalidad y salud que le va a proporcionar va decir -¡¡madre mia porque no lo hice antes!!.jejeje.

  12. Todo lo que han dicho sobre la niña vegana muriendose en la UCI es mentira. La niña no es vegana.

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    • Posted by antonio on julio 1, 2016 at 8:09 pm

      como siempre hacen los medios de defecación masiva aprovechan la minima para meter la pezuña y venderte los que a ellos o mejor dicho los que sus amos les interesa.Cada año sacan algo nuevo para acojonar a la gente y es lo único que saben hacer.

      Responder

    • Posted by antonio on julio 3, 2016 at 6:53 pm

      El video para los que no lo entendieron viene a decir este senador que el problema que tuvo la niña estaba relacionado con el destete, que ademas parece ser un problema común que nada tiene que ver con la alimentación. Dice que no era vagana porque comia queso y que la noticia ha sido manipulada por el sector lácteo que esta en plena campanya en Italia. Menciona también el caso de un niño que tuvo problemas y que sin tampoco ser vegano fue utilizado como tal. Insta a poner freno a este tipo de situaciones de tratar de demonizar los estilos de alimentación sin productos animales recordando que se puede vivir saludablemente sin mayores problemas.

      Hay que decir que este senador hablo personalmente (eso dice) con el medico que atendió a la niña.

      Responder

    • Posted by antonio on julio 10, 2016 at 2:26 pm

      el video traducido:

      citó a una asociación de nutrición del país que denunció su campaña por falaz, a la cual le dieron la razón exigiendo una rectificación que provocó que los autores de la campaña de publicidad “pro leche animal” tuvieran que decir que: “se puede obtener la proteína y nutrientes necesarios sin necesidad alguna de tomar leche de vaca”.

      Responder

  13. Posted by jose angel on julio 4, 2016 at 4:26 pm

    Hola Francisco
    dice usted q cena de vez en cuando pan y fruta,tenia entendido q solo se podia mezclar con datiles,pasas,
    tomo un zumo limon a diario media hora antes de comer,le puedo añadir bicarbonato sodico?he leido varios sitios q es muy beneficioso,q opina?añadir limon a la mahonesa vegetal es perjudicial?
    saludos y gracias

    Responder

    • Ten en cuenta que el pan que como con la fruta está amasado con zumo de naranja y sin que contenga ninguna grasa ni aceite, precisamente lo hago así para que sea compatible con fruta.

      Tomar bicarbonato todos los días es malo para la salud. La gente confunde las cosas que no entiende. El bicarbonato puede curar un cáncer en determinadas circunstancias, pero tomarlo a diario es malo.

      El limón combina mal con las harinas y cereales, se le pueden echar unas gotas a la mayonesa para que le dé buen sabor, para evitar el vinagre, pero poca cantidad. Es más sano mezclar col fermentada, que le da el toque agrio y es compatible.

      Responder

  14. Posted by antonio on julio 5, 2016 at 1:39 pm

    LO QUE COMO EN UN DÍA! https://www.youtube.com/watch?v=o_hpPBttNzs
    recomiendo su canal de youtube tiene mucho conocimientos sobre salud ademas de simpática y guapa.

    RETO DE LICUADOS 7 DÍAS! https://www.youtube.com/watch?v=O_aFGptnrm4

    Responder

  15. Posted by María on julio 6, 2016 at 10:07 am

    Buenos días Francisco!

    Según todo lo que he leído, creo que el cuerpo es capaz de sintetizar la vitamina B12, pero siempre que el aparato digestivo esté en perfectas condiciones de salud.
    Para los que estamos en proceso de limpieza, cree que sería conveniente suplementar con B12 durante el tiempo que dure la limpieza de nuestro cuerpo?

    No sé exactamente lo que puede durar este proceso, me imagino que varios años.

    Por otra parte, por desconocimiento en ese momento le puse a mi hija las primeras vacunas. Habría algún medio de poder minimizar los efectos y limpiar su cuerpo?

    Muchas gracias y un saludo

    Responder

    • Yo nunca me he preocupado de la vitamina B12, ni siquiera me he hecho nunca un análisis para saber si la tengo bien o no me queda. Mi cuerpo está diseñado para comer frutas y vegetales, y él ya sabrá de dónde tiene que sacar esa vitamina, todo eso suponiendo que haga falta para algo. No sería la primera vez que cuentan historias de terror para que la gente haga cosas que son perjudiciales.

      Dicen que el cuerpo mantiene una reserva para varios años, pero tampoco me he preocupado en averiguarlo.

      Si tomar un suplemento de buena procedencia te va a permitir dormir mejor y vivir más tranquilo, puedes hacerlo.

      Para los metales pesados que contienen las vacunas le iría bien tomar Chlorella, para la basura biológica que le han metido con las vacunas, no hay más remedio que hacer vida sana durante años comiendo el 80% crudo.

      Responder

  16. Posted by jose angel on julio 6, 2016 at 7:27 pm

    Por cierto Francisco
    usted ve imprescindible usar los filtros de carbon en la destiladora?
    gracias

    Responder

  17. Posted by econovo on julio 7, 2016 at 3:13 pm

    Buenas tardes Francisco, desde que nació mi niño le estoy dando horchata, ahora tiene un año y ya come triturados, cereales y demás cosas, pero en la leche me he dado cuenta que la horchata no tienen el suficiente aporte de calcio y por ello que voy a incluir la leche de sésamo en su alimentación, la horchata tiene 10mg de calcio por cada 100ml de leche y la leche de sésamo tiene 1200mg por cada 100mg.

    Respecto a la pulpa del sésamo, me gustaría saber si se puede aprovechar la pulpa para hacer galletas u otra cosa, en su día me aconsejó que no usara la pulpa de la chufa porque es muy astringente y la tiro a la basura, pero la pulpa de sésamo se puede utilizar??

    Muchas gracias.

    Responder

    • La pulpa la puedes usar donde quieras, en el pan, en las salsas, galletas, etc.

      Todas las verduras de hojas verdes tienen mucho calcio, ten eso en cuenta para planificar la dieta. Las vacas producen 25 litros al día de leche que contiene calcio y no comen sésamo, el calcio de la leche y el que usan para sí mismas lo sacan de las hojas verdes.

      Responder

      • Posted by econovo on julio 8, 2016 at 12:35 pm

        Le decía lo de el bajo nivel de calcio de la horchata porque cuando un niño es lactante y sólo toma leche de biberón no tiene ningún otro alimento que le aporte calcio, sólo la leche y la horchata es muy deficitaria en calcio, claro que cuando cumple el año el bebé se introduce más alimentos pero hasta que cumple el año pienso que tomando sólo horchata no tiene el aporte de calcio suficiente.

        Usted qué piensa, que tomando sólo horchata hasta el año tiene el suficiente aporte de calcio? no le hace falta más??

        Gracias.

      • Tomar sólo horchata es hasta los seis meses, luego se van introduciendo los zumos de frutas y verduras, que se pueden buscar que contengan mucho calcio.

        Luego se puede empezar con papillas de vegetales sin meter cereales todavia, si se le añaden hojas verdes también tienen mucho calcio.

  18. Posted by econovo on julio 9, 2016 at 10:02 am

    Buenos días,

    estoy buscando antiinflamatorios naturales para el dolor de rodillas y he encontrado por la red, la cola de caballo, la cúrcuma, el jengibre, cada uno endulzado con miel.

    también estoy buscando antihistamínicos naturales para los picores y he encontrado el vinagre de manzana, yogures bifidus, la vitamina C y la ortiga.

    Puede recomendarme algún antiinflamatorio natural y un antihistamínico natural si los que pongo antes no son de su agrado??

    Gracias.

    Responder

    • Los antiinflamatorios más naturales las compresas de arcilla o de repollo picado.

      Para el resto, vida sana durante el tiempo suficiente para que el cuerpo pueda recuperar la salud perdida y limpiarse de toxinas.

      Responder

  19. Posted by chechu on julio 9, 2016 at 4:20 pm

    Hola Francisco,

    Soy un seguidor tuyo tanto del blog de salud como el de bolsa, y tengo varios libros tuyos.
    En numerosas ocasiones has dicho que bebes un litro al dia de zumo de naranja, que prácticamente la hay en todas las épocas del año. Desde hace un tiempo, me he percatado que las naranjas “en bolsa de supermercado”, vienen con una etiqueta donde vienen los conservantes, algo así como thiapenzadol, imazalil, propiconazol, y otras cosas terminadas en phenol, a veces vienen más y otras menos, dependiendo donde se compre. Eso más las ceras para darles brillo.
    Hasta ahora pensaba no se me había pasado por la cabeza que los alimentos frescos tenían conservantes. ¿Sabe usted si esto es una práctica común?

    Aparte de eso el frutero al que le compro la fruta, me dice que casi todo es transgénico ya, porque es lo que más le gusta a la gente, mejor aspecto y mejor sabor, como la famosa sandía fashion y demás.
    Por otro lado trato, sí que sé de primera mano, ya que trato con agricultores por trabajo, tanto prqueños y medianos, y el 95% usan un montón de herbicidas, pesticidas para tener que hacer menos trabajo, más fertilizantes, abonos etc, porque lo de recoger las heces de los animales ya no se lleva o no son tas eficientes. También las semillas que compran sospecho que son transgénicas.

    Ya no sé que nos queda, si incluso los productos frescos tienes conservadores, y químicos y son transgénicos, salvo cultivarlo uno mismo, que en la mayoría de los casos es inviable.

    Por otro lado aparte de la pregunta de los conservadores para alimentos frescos, me gustaría preguntarle sobre algún desodorante natural. Creo que alguna vez le he oído de alguna sal, no sé si del himalaya o de otro sitio. Por otro lado he leído que esa piedra, que no recuerdo su nombre, también puede hacer artificialmente ocn sales de aluminio, quizás lo he leído de usted. ¿No ha alguna alternativa natural?

    Por último me gustaría preguntarle por remedios naturales que ayuda a combatir la hidrosis.

    Gracias por sus respuestas y por recetas y artículos de sus blogs.

    Responder

    • Posted by antonio on julio 9, 2016 at 7:41 pm

      Por si no tenian suficientes venenos le añaden mas.
      Yo lo que no compro son vegetales en grandes superficies ni supermercados a no ser que sean eco o sepa seguro que no tienen nada raro, en esos sitios lo único que hacen es vender fruta y verdura preparada lavadas con lejía tal y como exige sanidad (las ecologicas tambien como lechugas y hojas verdes en bolsas y bandejas) y con químicos añadidos.Yo voy tiendas pequeñas y compro a granel al menos ellos no añaden mas venenos.Tambien irradian algunos alimentos y eso no lo pone la etiqueta y pasteurizan otros como almendras peladas.

      el clorhidrato de aluminio (llamado como “sales de aluminio”), tapa nuestros poros, evitando que puedan “respirar”, cerrando el paso al sudor.Hay estudios cientificos que demuestran que provoca cáncer de mama entre otros.El aluminio es toxico.y piedras de alumbre tambien es aluminio y tambien hace que no se traspire, cosa antinatural y mala para la salud, lo natural y sano es sudar.Las axilas es donde tenemos el sistema linfático y tambien mayor tamaño de los poros igual como pies, manos y cabeza.
      Yo no uso desodorantes me lavo las axilas con agua y jabon natural las veces que haga falta.Jabones naturales como “Lagarto” marca española (100% natural) es lo mas barato que hay en el mercadona 3 pastillas de 250 g valen unos 1,70 eu y es multiuso, yo lo uso para las manos, lavar ropa de la lavadora y algunas veces me lavo el pelo y cuerpo.
      Recetas de desodorantes naturales hay muchas en internet faciles y baratas.

      Responder

    • Posted by antonio on julio 10, 2016 at 7:16 pm

      CHECHU APUNTA ESTA

      DESODORANTE CASERO NATURAL FACIL Y ECONOMICO

      me han pasado una receta de desodorante natural y este no obstruye los poros.
      se hace con semillas de lino, bicarbonato, aceite de coco o de oliva, infusiones.
      La verdad aun no la he probado pero estos dias la voy hacer si lleva bicarbonato que es desodorante tiene que funcionar seguro y lo recomiendo para quitar el mal olor tengo un animal en casa y a veces se a orinado en el sofá y con el bicarbonato lo absorbe y neutraliza, para zapatos y zapatillas de deporte tambien lo uso y va estupendo, para lavar la ropa en la lavadora 3 cucharadas por lavado y limpia y desodoriza la ropa y evita la formacion de cal en la lavadora, aparte de ser antimicrobiano hace que no se desarrolle las bacterias que causan el mal olor en la axilas.

      http://www.ecoportal.net/Ecovida/Desodorante-casero-natural-y-economico

      Responder

    • Hay que procurar consumir productos ecológicos. Si no se puede, de los otros lo menos manipulados posible, lo más directo del agricultor.

      Aunque no se coman los vegetales ecológicos, siempre son mil veces más sanos que la dieta habitual de la mayoría de la gente, que es basura total.

      Yo no uso nunca desodorante por dos motivos:

      1- Porque no lo necesito. Con una dieta sana el sudor no huele mal. Cuando hace mucho calor se lava uno más veces, que además te lo pide el cuerpo.

      2 – No uso productos químicos si no son estrictamente necesarios, y no suelen serlo casi nunca.

      Responder

      • Posted by menok on julio 12, 2016 at 11:13 am

        Yo compro algunas verduras con el certificado “ecológico”, que entiendo que serán algo más saludables que otros que no lo tienen. Pero no deja de ser un certificado con sus trampas y nos hacen pensar que no usan productos tóxicos.

        Encontré este blog sobre el azufre “eco” y otros

        https://estafaecologica.wordpress.com/

      • Posted by antonio on julio 12, 2016 at 1:28 pm

        buena info menok, esa web es muy interesante , yo algo sabia que usan pesticidas pero en menor cantidad que los no ecologicos, que le hechan mas de 46 pesticidas diferntes en el caso de las manzanas y encabeza la lista de los mas fumigados junto con las fresas.

        muy bueno cuando dice que la agricultura ecologica es respetuosa con el medio ambiente, si, ¿y respetuoso con los seres vivos no?

        Cada dos por tres cambien los nombres a los venenos para marear a la gente y confundirlos y con los sulfitos (azufre) hacen lo mismo.

        total, es muy dificil comprar cosas sanas 100% lo mejor es cultivar uno mismo el que pueda o algun agricultor local que te ofrezca garantias que puedas comprobar.

    • Posted by Chechu on julio 24, 2016 at 9:11 pm

      muchas gracias a todos por vuestras respuestas. Yo también uso mucho el jabón natural, sobre todo ese que dices que venden en el mercadona.

      Responder

  20. Posted by antonio on julio 10, 2016 at 3:24 pm

    Johnson & Johnson pagará 70 millones de dólares por daños “sexuales” a un niño tras consumir el fármaco Risperdal
    http://www.migueljara.com/2016/07/06/johnson-johnson-pagara-70-millones-de-dolares-por-danos-sexuales-a-un-nino-tras-consumir-el-farmaco-risperdal/

    Responder

    • Posted by antonio on julio 10, 2016 at 3:27 pm

      esa compañía esta acumulando mucha fama estos últimos años, que si sus jabones toxicos matan a bebes, polvos de talco que causa cáncer de ovario…

      Responder

  21. Posted by antonio on julio 10, 2016 at 3:57 pm

    Estudio cientifico: Tomar paracetamol en el embarazo puede provocar autismo e hiperactividad en el bebé

    Un estudio que se ha publicado en la revista International Journal of Epidemiology establece una asociación entre el uso del medicamento paracetamol durante el embarazo y los síntomas del autismo y la hiperactividad en niños.
    Los medicamentos más consumidos son dañinos por su uso indiscriminado. El último estudio anual publicado por el Sistema Nacional de Salud en España expone cuáles son los medicamentos más consumidos. El fármaco situado en segundo lugar es el analgésico paracetamol (32 millones de envases vendidos en 2013). Tratamientos que son bastante seguros, como este, usados de manera compulsiva pueden volverse peligrosos.
    El estudio que se ha hecho sobre el paracetamol en embarazadas nos viene a alertar de que consumirlo en exceso durante el embarazo, podría ocasionar autismo en varones e hiperactividad en ambos sexos.
    El Instituto de Salud Global (ISGlobal), en el que trabajan los autores del citado trabajo, señala que el riesgo de hiperactividad se incrementa en un 30% mientras que los síntomas de autismo, también aumentan en niños cuyas madres consumieron el fármaco durante la las primeras semanas del embarazo.

    leer mas:
    http://www.migueljara.com/2016/07/03…ad-en-el-bebe/

    Responder

  22. Posted by antonio on julio 10, 2016 at 4:42 pm

    El gobierno del PP manipula las elecciones en España… y las gana. ¡Nos han engañado… de nuevo!

    Vamos a Contar Votos… Historia del 26J ¿Qué pasó realmente?

    Unos resultados electorales que difieren mucho de las encuestas a pie de urna, un ministro que utiliza los aparatos del Estado con fines políticos, una empresa que después de verse envuelta en varios escándalos, incluido La Púnica y otros de fraude electoral, es escogida para gestionar unos comicios en los que la manipulación es casi nula. ¿Existe entonces posibilidad de fraude electoral? ¿Debió el ministro dimitir al revelarse las escuchas? ¿Debió ser Indra contratada después de verse envuelta en tantos escándalos?
    Está claro que, tanto el Partido Popular como la multinacional Indra y su director Fernando Abril-Martorell, nombrado por el PP, tiene muchos y variados intereses económicos para evitar que Unidos Podemos llegue al gobierno.
    ¿Pero hay razones suficientes para sospechar del resultado de las pasadas elecciones y exigir una auditoría?

    https://cazadebunkers.wordpress.com/…nado-de-nuevo/

    Responder

  23. Posted by jose angel on julio 10, 2016 at 7:58 pm

    Antonio,esto no es foro de politica,espero q retire eso o en su caso lo haga Francisco

    Responder

    • Posted by jose angel on julio 10, 2016 at 8:12 pm

      ah y otra cosa,hay q saber aceptar las derrotas,bye

      Responder

    • Posted by antonio on julio 10, 2016 at 9:23 pm

      aqui puedes hablar de lo que tu quieras mientras respetes y no faltes al respeto de quien escribe incluido vender aceite de oliva virgen extra ecológico.

      Responder

      • Posted by jose angel on julio 10, 2016 at 11:54 pm

        pero si esto es un blog de salud q pinta aqui la mierda de la politica?

      • Posted by antonio on julio 11, 2016 at 12:03 pm

        claro por eso lo mismo puse los gobiernos nos están quitando la salud o no jeje.

        Francisco tambien publica artículos en sus mensajes sobre diferentes temas y escandalos de actualidad que nos concierne a todos como puede ser la manipulación de los medios de comunicación por ejemplo o política o la mafia que maneja el mundo tambien le he leído poner alguno, asi que no entiendo que dices.No es solo una pagina de conspiración hacia la salud.

        Los lectores de esta estupenda web tambien escriben y preguntan sobre temas ajenos a la salud sino date un repaso por todos los comentarios.Algunos le preguntan hasta por la economía y bolsa y francisco que es un hombre amable pues responde con agrado a todos las inquitudes de la gente o almenos da su opinión.

        A todo esto siempre con algo de coherencia al ser esta una pagina de conspiración no vas a publicar el partido de futbol que ganó tal equipo pero si pega conspiración de otra índole que nos afecta a todos como es la conspiración de los gobiernos manipulados por sectas y sociedades secretas y dichos gobiernos ponen leyes que va en contra nuestra salud como el codex alimentarius, TIP, o leyes que benefician a las farmacéuticas y empresas que crean enfermos y pobreza como Montsanto.Entonces poner de vez en cuando algún articulo de algun escandalo para que la gente vea el pastel que no les cuenta los medios de comunicación oficiales lo veo apropiado y no hace daño a nadie y estoy seguro que francisco lo sabrá apreciar.

  24. Posted by Javier peral on julio 10, 2016 at 10:29 pm

    Buenas noches,
    Este fin de semana he conocido Un caso y me gustaría comentarlo y pedir vuestra opinión.
    La hija de unos primos está con 14 meses y desde que nació apenas consegue dormir. Duerme Un poco y se despierta a los 30/40 minutos, tardan en hacerla dormir de nuevo y vuelta empezar. Los consiguientes trastornos traen también el hecho de crecer menos de lo normal y perder peso. Hace unos meses después de visitar a vários neurólogos, llegando los três a lá misma conclusión y tratamiento, toma Un medicamento y consigue dormir unas três horas seguidas.

    Responder

    • Posted by Javier peral on julio 10, 2016 at 10:33 pm

      Cual puede ser el origen de todo esto??? Hay alguna manera de mejorar esta situación sin lá necesidad de medicamentoso??
      Gracias

      Responder

      • Posted by antonio on julio 11, 2016 at 11:08 am

        Hola javier que miren si donde duerme la criatura hay wifis, teléfonos inalámbricos, radiodespertadores en la cabecera de la cuna, celulares o cualquier aparatos electrico cercano a la habitación o si la cuna esta cerca de un enchufe o cableado en tal caso alejar un poco sobretodo la cabecera,o si la pared contigua hay aparatos conectados como neveras,Tambien puede ser el vecino si vive en un edificio que tenga muchos aparatos con alta contaminación electromagnética como los que he citado.Tambien antenas cercanas de telefonía o eléctricas.

        Los bebes y niños son mas susceptibles a la radiación que emiten estos aparatos.Si conectas un wifi y buscas conectividad descubrirás que hay muchos señales de otros aparatos wifi de personas que lo tienen conectado y todo esa contaminación se la traga.Hay escuelas que lo están quitando porque provoca daños cognitivos y entre otros hace que baje la atención, concentración y les baja el cociente intelectual vamos que los hace tontos igual como las ondas microondas del los teléfonos moviles.Tambien hay soluciones como pinturas aislantes y cortinas para poner en las ventanas que aíslan completamente son algo caros pero merece la pena.

        Si tienen sospechas que puede ser de esto y por lo que sea no pueden solucionar que contraten a un experto y que midan la radiación que hay en el hogar asi salen de dudas.Ellos pueden darte soluciones.

        en esta pagina hay mucha información sobre este tema el que la hizo es experto en la materia Joan Carles Lopez experto en geobilogia y radiaciones del hogar:
        http://www.gigahertz.es/index.html

      • Posted by antonio on julio 11, 2016 at 12:13 pm

        sobretodo que dentro de la habitación que quiten cualquier aparato eléctrico o justo detras de la pared y retire un poco la cabecera de la cuna si esta cerca de un enchufe o cables en la pared.

        Tambien puede ser otra cosas claro, pero que lo miren a ver.

    • Habría que saber qué vacunas le han puesto a la niña.

      Si ha sido amamantada por su madre o se ha criado con biberón.

      Qué comida le están dando ahora mismo.

      Si en la casa hay wifi o hay móviles cerca de la niña. O una antena encima del tejado.

      Si se le han sumistrado antibióticos varias veces.

      Si la niña va estreñida o de diarrea.

      Con las respuestas a estas preguntas ya se podrá dirigir la atención a algún tema concreto para seguir haciendo preguntas.

      Responder

    • Posted by emilio on julio 13, 2016 at 1:19 pm

      A mi hija le pasaba lo mismo, le costaba dormir y lloraba, sólo quería que la cogiesen en brazos hasta que nos dimos cuenta que tenía una hernia inguinal, con 5 meses pasó por el quirófano

      Responder

  25. Posted by antonio on julio 12, 2016 at 1:42 pm

    Testimonio de Isabel, VIH-SIDA (seropositiva desde 1991) “deje de tomar los retrovirus AZT porque los que los tomaban morian y gracias a eso viví”

    cuenta su propia vivencia sobre las terribles consecuencias de los famosos fármacos AZT dice que la mayoría de las personas que conocía que tomaban ese fármaco murieron al poco de tiempo y ella vivio porque decidio no tomar el retrovirus después de ver como morían sus amigos.https://youtu.be/n9T30xn03Lw

    Responder

  26. Posted by econovo on julio 18, 2016 at 11:39 am

    Buenos días, tengo un familiar con fibromialgia, qué consejo podría darle?? Gracias

    Responder

  27. Posted by econovo on julio 18, 2016 at 9:51 pm

    Buenas tardes, qué piensa de las escuelas de educación libre? No me gusta la educación convencional y busco alternativas, usted qué piensa de estas escuelas libres como Tierra de niños, el camino….etc ?

    Gracias

    Responder

    • La persona con fibromialgia tiene que hacer el tratamiento para los hongos cándida. Luego tiene que tomar la decisión de hacer una vida sana y estar bien el resto de su vida, o seguir como hasta ahora y soportar los dolores de por vida. Aunque parece una decisión sencilla, curiosamente la mayoría toma la decisión contraria a la que parece obvia. Pero eso sí, las excusas que dan para tomar esa decisión son muy elaboradas.

      Para educar a los hijos en casa hay que tener las cosas muy claras y conocer los riesgos reales de que te quiten la custodia o algo peor. Se puede hacer, pero hay que estar muy bien informado.

      Llevar a los hijos a otro tipo de escuelas, aunque sean alternativas, si tuviera hijos no lo haría.

      Responder

      • Posted by econovo on julio 19, 2016 at 10:20 pm

        Porqué no llevaría a sus hijos a escuelas alternativas y si los llevaría a una escuela convencional? Aún sabiendo que la educación convencional no enseña a razonar y sólo enseña a memorizar y vomitarlo en un examen?

        Gracias.

      • Yo no he dicho que los llevaría a una escuela convencional. De hecho no lo haría por nada del mundo.

      • Posted by econovo on julio 21, 2016 at 9:57 pm

        Vale ya tengo claro que a usted no le gustan las escuelas alternativas o escuelas libres, pero mi pregunta se ha quedado esperando,

        1- ¿por qué no le gustan las escuelas alternativas?

        2- Si no le gustan las escuelas alternativas y ni mucho menos las escuelas convencionales, ¿cómo educaría a su hijo? ¿qué tipo de enseñanza seguiría para enseñarle, matemáticas, lengua, historia…….etc?

        Gracias.,

      • Yo le enseñaría a leer y escribir en español y en inglés. También le enseñaría a sumar, restar, multiplicar y diividir.

        Enseñar historía es una tontería porque el 90% de lo que hay escrito es mentira. Aprender geografía es otra pérdida de tiempo, cuando tienes que ir a un sitio pones el mapa en el google y ya sabes donde está.

        Lo más importante en la educación de un menor es no condicionarlo con las imbeciidades culturales que hay a su alrededor y dejarle claro que la mayoría de la gente con la que se va a relacionar están locos. Cuanto antes debe saber que si imita a la mayoría acabará igual de vacío y amargado que ellos.

        Lo único importante es que aprenda a razonar con lógica, y que aprenda a su vez los inmensos peligros del razonamiento, pues es un arma de doble filo.

        Aparte de todo eso, me limitaría a responder sus preguntas tratando de ser imparcial y no transmitirle mis conclusiones.

        Como puedes suponer, haciendo todo eso acabaría yo en la cárcel y el niño bajo la custodia del tribunal de menores. Y para evitar esas desdichas, sobre todo las del niño, no he tenido hijos.

      • Posted by econovo on julio 22, 2016 at 2:44 pm

        No sabía que no tenía hijos y lo lamento muchísimo, pues usted sería un padre genial, un padre que no se dedicaría únicamente a alimentar a su hijo si no que se preocuparía de su educación, alimentación y de cómo sobrevivir en esta sociedad alienada y deshumanizada.

        Nunca es tarde para tener hijos, y más usted que tiene tanto que enseñar.

        Ahora me estoy informando de las escuelas libres, de cómo educar en casa a tus hijos, y he conocido a personas que están educando a sus hijos en casa y no tienen ningún problema, pero en cualquier momento si alguien le denuncia puede empezar a tener problemas, pero si no hay ningún vecino toca pelotas que te denuncie por educar a tu hijo en casa es muy difícil que asuntos sociales te quiten a tu hijo por educarlo tú mismo.

        Me ha sorprendido mucho lo que ha dicho antes y es que: “hay que enseñar al niño a razonar con lógica y a su vez que aprenda los enormes peligros del razonamiento”, si pudiera explicarme el porqué de los peligros de razonar con lógica se lo agradecería mucho.

        Muchas gracias por su gran labor.

      • Como el tema del razonamiento es muy denso, escribiré en breve un artículo sobre las ventajas y los peligros de usar el razonamiento lógico.

  28. Posted by antonio on julio 19, 2016 at 10:19 am

    ESTUDIOS CIENTÍFICOS SOBRE CONTAMINACIÓN ELECTROMAGNÉTICA – La Salud del Hábitat

    Uno de los comentarios que mas se oyen cuando hablamos de contaminación electromagnética es que no hay estudios que avalen las tesis sobre los perjuicios en la salud de las radiaciones de las antenas de telefonía móvil, los móviles, microondas, campos electromagnéticos, etc… , pues bien, en este programa van a hablar sobre los estudios que se han realizado, con datos y con las últimas novedades sobre el tema.

    mañana miercoles a las 19:30

    Responder

    • Posted by fbs on julio 24, 2016 at 2:35 pm

      Buenas tardes,
      quien tenga interés en la contaminación electromagnética puede encontrar muchos artículos publicados en PUBMED en http://www.powerwatch.org.uk/science/studies.asp .
      Están clasificados según hayan encontrado efectos a la exposición o no se hayan producido.
      La ventaja de esta pagina es que aparecen muchísimos estudios con conclusiones de ambos tipos, y si algún “científico” dice que no hay estudios publicados con efectos negativos se le puede mandar el link.
      Después que cada cual valore las revistas, calidad del estudio….

      Responder

  29. Posted by María on julio 20, 2016 at 4:05 pm

    Buenas tardes Francisco!

    Desde que hice el cambio de dieta a dieta vegetariana y dejé además el gluten me ha pasado algo curioso y no sé que explicación podrá tener. Siempre he sido delgada y he mantenido un peso constante a lo largo de muchos, muchos años, pero a pesar de eso era una persona bastante calurosa, en invierno no podía tener la calefacción muy alta porque enseguida sudaba y soportaba mal el verano. El caso es que ahora sigo delgada, adelgacé un par de kilos que de momento no he podido recuperar, pero soy mucho más friolera que antes. Ahora el verano lo llevo muy bien y enseguida estoy con frío, vamos lo contrario a lo que me pasaba antes.

    Todo este cambio de temperatura me pasa desde que cambié mis hábitos de alimentación.

    ¿Qué explicación podrá tener?

    Saludos

    Responder

    • Quizá cuando recuperes unos kilos te sirvan de abrigo.

      Mira si tienes mala circulación. Si es así los pies se enfrian antes que el resto.

      Responder

    • Posted by antonio on julio 23, 2016 at 11:12 am

      tambien comer menos calorias de las que uno necesita tambien hace bajar la temperatura, por eso cuando uno ayuna baja tambien.La mala circulación tambien claro y llevar una vida sedentaria muchas veces es la causa.En cambio si se lleva una vida activa y se hace ejercicio regular y moderado la temperatura corporal sube y se mantienen todo el dia, esto aparte lo se por experiencia propia.

      Responder

  30. Posted by Bodhi on julio 20, 2016 at 5:33 pm

    Buenas tardes Francisco y compañía. Necesito de su ayuda.

    A mi suegro le diagnosticaron hace unos meses el Síndrome de Guillain–Barré. Os dejo un enlace por si alguien no sabe lo que es:
    http://www.who.int/mediacentre/factsheets/guillain-barre-syndrome/es/

    Llegó a perder completamente la sensibilidad y la movilidad en las piernas. A día de hoy, tras recibir tratamiento “alternativo” y “convencional”, ha recuperado la movilidad un 75% aproximadamente. Supongo que sin tratamiento también se habría recuperado, incluso antes.

    Me gustaría hacerle algunas recomendaciones que no requieran grandes modificaciones de sus hábitos de vida ni grandes esfuerzos porque de otro modo no lo haría. Tras leer un poco de información de las posibles causas de la enfermedad se me ocurren varias cosas:
    – que tome el zumo de dos limones por la mañana en ayunas.
    – Que cambie la sal normal por sal del himalaya.
    – que meta una comida de fruta en ayunas, fuera de las comidas.
    – e internar cambiar el orden de algunos alimentos para evitar las incompatibilidades más graves.

    Como veis sería todo más o menos fácil de seguir. Se os ocurre algo que también puedas hacer?

    Además, a mí mujer le gustaría mandarle algún suplemento o algo de aquí que pueda ayudarle a recuperarse al 100% y que prevenga, en la medida de lo posible, que le vuelva a pasar. Ellos viven en un país en vías de desarrollo por lo que no confían mucho en los suplementos de allí. Yo personalmente no confío ni en los de allí ni en los de aquí y nunca he tomado, pero entiendo que mi mujer quieres sentirse útil y de ahí que quiera mandarle algo.

    Muchas gracias de antemano.

    Salud y saludos.

    Responder

    • Supongo que le metieron algunas vacunas que le han producido la enfermedad.

      Con las enfermedades autoinmunes no se puede ir con paños calientes. Si no cambia sustancialmente los hábitos de vida será dificil que se ponga bien del todo.

      Tiene que hacer el tratamiento de los hongos cándida. Tiiene que dejar de comer gluten. Y tiene que dejar de comer porquerías.

      Las cosas que propones no le van a hacer daño, pero son demasiado suaves para que se noten mejoras sustanciales.

      En este caso los suplementos no están indicados. La curación le llegará quitando cosas de las que come, no añadiendo más.

      Responder

  31. Posted by antonio on julio 21, 2016 at 10:28 am

    Celebran en Barcelona el primer congreso monográfico sobre CHEMTRAILS

    El Colectivo Torneu-nos el Cel Blau (Devolvednos el Cielo Azul) y Ciencia y Espíritu (nosotros mismos) nos asociamos para organizar el primer congreso especializado en el fenómeno de los Chemtrails (Estelas Químicas) para debatir e informar de la mano de los mayores especialistas en el tema. La entrada es gratuita y se emitirá en directo y en abierto por La Caja de Pandora. No te lo pierdas, te interesa, te lo garantizo…

    https://cazadebunkers.wordpress.com/2016/07/21/celebran-en-barcelona-el-primer-congreso-monografico-sobre-chemtrails/

    Responder

  32. Posted by jose angel on julio 21, 2016 at 9:17 pm

    Hola Francisco
    para freir duce q usa aceite de oliva virgen extra,cuantas veces usa el mismo aceite para freir patatas o croquetas por ejemplo
    saludos y gracias

    Responder

    • Posted by jose angel on julio 21, 2016 at 9:23 pm

      queria decir para freir dice …

      Responder

    • De vez en cuando me doy el placer de comer patatas y otros vegetales fritos en una freidora eléctrica. Pongo zanahorias, calabacines, nabos, coliflor, cebollas pequeñas, etc. Lo pongo todo junto alrededor de 20 minutos y luego lo dejo escurrir bien.

      Todo eso lo acompaño con abundante mayonesa de aguacate, y no lo cambiaría por ninguna otra comida de esas con las que la gente se gasta un dineral, y que son igual de funestas para la salud como para el bolsillo.

      Pongo el termostato a 120º y no lo dejo que pase nunca de ahí.

      Cuando termino de freir dejo enfriar el aceite y luego lo decanto para que quede totalmente limpio, y lo guardo en un tarro de cristal.

      Cambio el aceite cada 20 veces que lo he usado para freir, aunque sigue estando perfecto, limpio, transparente y dorado.

      El aceite se puede usar para hacer jabon casero sin productos malos para la piel.

      Responder

      • Posted by jose angel on julio 22, 2016 at 11:38 am

        muchas gracias Francisco,lo tendre en cuenta,yo uso sarten pq no tengo freidira,hago pocas frituras y no dejo q el aceite al calentar salga humo ,asi q imagino q no pasara de 120-130 grados,por cierto,la mahonesa vegetal q hice con bebida de soja ecologica y aceite pura de girasol esta buenisima,lo probe con ensaladilla rusa y pasta integral, no te empacha para nada,gracias por todo

      • Posted by jose angel on julio 22, 2016 at 11:49 am

        por cierto,como se hace ese jabon casero?

      • Vale la pena comprar una freidora, vale poco dinero y te mantiene la temperatura constante. Con la sartén y con poco aceite es muy probable que la temepratura suba de 120º

        Para hacer jabón

        https://esdesalud.wordpress.com/2010/09/08/elaboracion-de-jabones-en-casa/

  33. Posted by jose angel on julio 23, 2016 at 5:57 pm

    muchas gracias Francisco
    voy a ver si compro una freidora pequeña y barata y usar medio litro para freir de vez en cuando unas croquetas y patatas fritas
    saludos

    Responder

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